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夜间婴儿入睡的方式是多种多样的,有的婴儿睡前玩个不停,想睡时,一躺到妈妈怀里就睡着了,有的婴儿按规定的时间睡进被窝,往往一倒就睡着了,而有的孩子进被窝后,折腾好久才会入睡,有的婴儿睡前要吃奶,临睡时还要吮着空奶瓶或用小手抚摸妈妈的头发,晚上哭可能是饿的或者做梦了,不放心可以去正规医院检查一下,
由于宝宝神经系统发育还不完善,易于兴奋,容易对声音发生反应,另外婴儿一个睡眠周期只有60分钟,宝宝在睡觉过程中,是在深睡和浅睡中交替进行,宝宝在浅睡眠时会有一些肢体运动,发出哼哼声,做梦或哭闹等,但这时孩子仍在睡眠状态,家长不必担心,更不要干扰,片刻孩子就会转入深睡眠,这是孩子正常的睡眠过程,白天可以多抱抱,说说话,听不懂也要说,天气好,多到户外活动,进行认知教育,困了,放到床上自己入睡,不能抱着睡,如果抱着睡放下醒来,说明他不困,白天不必担心睡眠不够,白天少睡,可以保证晚上睡好,睡前不要玩太兴奋,可以给宝宝洗澡,做做全身按摩,晚上睡眠时间能延长,对宝宝的健康和智力发育都有很大的好处,
