营养神经的维生素
女 | 50岁
2018-10-26
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问题描述： 可能是快接近更年期了吧,这阵子一直睡眠不太好,检查说是神经衰弱,平时在饮食方面很在意了,但还是不行,检查说让吃点营养神经的药,都有些什么啊,请大家说说,
回答
营养神经有维生素b1,VB12,谷维素和脑活素和脑灵素,等,但药物只是一些辅助作用,关键还是自己学会调理情绪,放松心情,真正从根源上做到神经放松,从而让疾病远离你,
