问题描述： Sy有5年了,怎么办,这次下狠心戒掉,但是不知道补什么好
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-26
你好，根据你说的情况和你的年龄了解，戒掉就可以了你这个年龄就是手淫就可以，不需要用药都会慢慢恢复的以上是对“戒手淫补什么可以快速恢复身体和以前一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-26
你好，如果有症状可以吃药根据你的问题，如果明显体虚汗水多，可以吃六味地黄丸，另外多锻炼，
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-26
长期过频的手淫会导致肾虚性功能减退，所以戒掉抽烟是需要的。可以口服壮腰健肾丸六味地黄丸，这两种药结合服用，就可以了，不要劳累过度注意休息，要按照正常的生物钟作息，这样有利于肾脏健康。
