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中年妇女扭伤脚踝了该如何处理
女 | 47岁
2018-10-26
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问题描述: 23号上午8点30分左右下楼梯时不知咋地滑了一下,两只脚快速下移,结果双脚怀双踝出蹧,前一个月右脚出现过,我怎么样能快速好起来,以后不出现
回答
你好,扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦,还是要注意受伤部位不要用力什么的。这样就会好的很快。而且一定要注意休息啊.
需要正骨复位后多多保养,不要过度用力,注意休息,但是也是需要适当活动,避免受风寒。
可以口服舒筋活血片,跌打丸,小活络丸,骨肽片,多休息,避免受风寒,不要劳累过度。
以上是对“中年妇女扭伤脚踝了该如何处理,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!