问题描述： 最近洗头后经常掉头发,睡觉时候也老是掉头发,这是什么原因
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-26
脱发的原因很多的,有的是因为压力太大,有的是因为营养不良,有的是因为长期食用含激素的食物造成的,还有现在很多人喜欢烫染头发也可能引起脱发的,建议先到医院能去检查下,看看究竟原因在哪里,在对症治疗这样才能事半功倍,平时在日常的饮食上也要注意了,多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物,比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果也是有利于头发生长发育的水果,
