回答
起不来是因为你的腹直肌没有力量，而且也是和自己不经常锻炼有很大的关系。还有可能是你的脊椎柔韧性不行，柔韧性不行也是起不来的。
你好，坚持锻炼，肌肉是越练越有力量的，慢慢的，就能开始正常的仰卧起坐锻炼了，做的次数也就越来越多了
你好，你说的你这种情况考虑你有可能还是鸡肉损伤的原因导致的。
建议你最好是再多注意观察一段时间，保持好的心态，多注意锻炼，这样慢慢就好的。
以上是对“我为什么不会做仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种行动是经过锻炼才能学会的，是经过练习才能学会的。
不要灰心，多锻炼就应当会学会的。只要没有腰椎病就应当会学会的。多活动多锻炼有利于身体健康，因为生命在于运动。
