用泡打粉怎么样做油条
女 | 32岁
2018-10-26
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问题描述: 有人说泡打粉中含有明矾的成分才是面食发泡,到底泡打粉中有没有白矾成分,请告知,膨松剂,苏打,泡打粉是否含铝高,吃多了有什么危害,会不会胖?又怎么办?
回答
首先应该了解一下铝是一种低毒金属元素,它并非人体需要的微量元素,不会导致急性中毒,但食品中铝的含量超过国家标准就会对人体造成危害.人体摄入铝后仅有10%-15%能排泄到体外,大部分会在体内蓄积,与多种蛋白质,酶等人体重要成分结合,影响体内多种生化反应.长期摄入会损伤大脑导致痴呆,还可能出现贫血,骨质疏松等疾病,尤其对身体抵抗力较弱的老人,儿童和孕妇危害更严重,可导致儿童发育迟缓,老年人出现痴呆,孕妇摄入则会影响胎儿发育.为改善外观,口感,很多食品在生产过程中均需要使用到膨松剂,苏打,泡打粉等.作为添加剂的一种,目前市场上泡打粉分为含铝和无铝两种,前者虽然也是国家允许使用的添加剂,但用量有限定,且价格仅为后者的三分之一.一些企业为了降低成本,选用价格低廉的含铝泡打粉,致使糕点铝含量超标.如果是家庭做蛋糕之类的食品时,尽量不加添加剂,可以使用传统用酵母发酵的方法,这样的话安全又健康.