问题描述:多吃毛栗子会有害吗?
高福玲
已帮助网友:4161 2016-08-02
你好,毛栗子又称板栗,营养丰富,有健脾补肝的功效。没听说有什么危害的,个别体质的可能不适宜食用。
张绍兰
已帮助网友:2022 2016-08-02
栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。