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每天只能睡2-3小时怎么办

女 | 57岁 2018-10-26 有2个回复

问题描述: 每天只能睡2-3小时怎么办

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-26

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-26

一般更年期过后,老人睡眠质量确实会下降,只要没有出现其他并发症状,不需要太担心,一般的中药起不到缓解睡眠的效果,可以试试西药佳静安定,少量服用调理睡眠,对身体影响不大,