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儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症
儿童肥胖的治疗目的是促进儿童生长发育,增强儿童有氧能力,提高体质健康水平.养成科学,正确,良好的生活习惯,保持身心健康,去除成年疾病危险因素.在治疗儿童肥胖症时应注意儿童身体生长发育的特点,以控制体重为基本概念,不进行以减轻体重为目标的所谓“减肥”“减重”治疗,禁止使用禁食,饥饿,半饥饿或变相饥饿疗法.
儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症.
儿童以身高,体重超过参照人群值.20%作为为诊断肥胖的界值点.超过10%-19%为超重,超过20%-29%为轻度肥胖,超过30%-49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖.
引起肥胖的原因:一是与孕妇进食量大有关,二是与遗传有关;三是与孩子进食过量有关,半数以上孩子不喜欢吃蔬菜,而喜食肉,鸡,油炸食品,含糖饮料,糖果,零食等;四是与运动量不足有关.
1.治疗方案:以运动处方为基础,以行为矫正为关键技术,饮食调整和健康教育贯彻始终;以家庭为单位,以日常生活为控制场所;肥胖儿童,家长,教师,医务人员共同参与的综合治疗方案.医务人员监督下的治疗疗程至少为一年.
2.儿童期不使用“减肥”或“减重”的观念,只使用“控制增重”作为指导思想.
3.禁忌:儿童期肥胖控制禁止使用下述手段:(1)饥饿/半饥饿或变相饥饿疗法;(2)短期(短于3个月)快速减重.反复多次的减重/增重反跳循环;(3)服用“减肥食品”,“减肥药品”或“减肥饮品”;(4)手术,物理治疗等手段去除脂肪.
4.体重控制目标:有近期目标和远期目标,近期目标:(1)促进生长发育(特别是线性发育),增重速率在正常生理范围内;(2)提高有氧能力,增强体质健康;(3)体育成绩合格;(4)懂得正确的营养知识,会正确选择食物,知道哪些食物和生活方式不利于控制体重.远期目标:培养具有科学,正确合理生活方式,身心健康发育,没有心血管疾病危险因素的一代新人.