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有什么办法长高怎么治疗?

女 | 18 2016-08-03 有1个回复

问题描述：我94年的,女生,现在才150的身高,我还能长高么?怎么长,告诉我具体的方法,不要药物治疗的,还有就是有点胖,49公斤!希望能在减肥的同时也长高,有什么有效的方法吗?有什么有效的方法吗?

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高锡云

已帮助网友：3368 2016-08-03

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效

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