回答
你好，依据你的描述初步考虑与环境，心情，压力，饮食，睡眠，内分泌等都有关，如果化妆品没有什么用，建议换一款。
注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食上注意清淡，忌辛辣。上火的东西尽量少吃。
以上是对“脸上皮肤薄，有很多斑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食上注意清淡，忌辛辣。上火的东西尽量少吃。
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