您的位置: 99健康问问 >内科 >消化内科 >食欲不好,体重较轻
man

食欲不好,体重较轻

女 | 25岁 2018-10-26 有2个回复

问题描述: 175cm,体重一直在114斤到120之间,初中有过126斤,现在饮食不规律,食欲不强,偏好蔬菜,青菜味道不好也可以吃很多,但是其他有些食物,属于就能饱的感觉,睡眠时间一般都是在6-8小时之间,精神还是不错的,阶段性做梦,连续好几天做梦,连续好几天不做梦,

回答

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-10-26

您的情况考虑为生理性消瘦,与您长期的饮食习惯有关,建议:1.适量增加碳水化合物、脂肪、蛋白食物含量;2.适当活动等,

头像

曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-26

坚持体育锻炼,增强体质中医辨证治疗健脾养胃为了增肥可以选择晚上喝牛奶,还能助眠