幼儿缺铁性贫血吃什么

铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物,但服用不当,就会影响疗效和延误治疗,因此使用铁剂,必须注意以下几点:
第一、根据病情轻重,合理选用铁剂
　　1.轻症贫血病人,选用硫酸亚铁,但如果病人同时患有消化道疾病或病人是反应严重的孕妇,则不宜选用硫酸亚铁,而应选用右旋糖酐铁,因为硫酸亚铁对胃肠道有较大的刺激性,
　　2.重症贫血病人,选用右旋糖酐铁,能很快缓解造血所需铁的不足和防止心脏病等并发症,
3.婴幼儿贫血,宜选用枸橼酸铁铵糖浆,
第二、掌握好有效的服药时间
　　铁主要在十二指肠被吸收,由于食物能减慢胃肠蠕动,延长铁剂在十二指肠段的停留时间,铁剂在饭后30分钟服为最好,这样不仅可使铁吸收量增加,而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激,饭后30分钟,胃酸分泌旺盛,有利于铁的吸收,近年来,时辰药物动力学研究发现,下午7点服铁剂比上午7点服用的吸收率要增加1倍,故每天下午7点是服铁剂的最佳时间,
第三、注意事项
　　1.服铁剂期间应多食果糖、水果、果汁和各种酸性饮食,以促进铁的吸收,
　　2.可同时服用维生素C和稀盐酸,按常规剂量,有助于铁的吸收,
　　3.服铁剂时禁用芦丁、四环素类、新霉素、别嘌呤醇、氯霉素、胆影葡胺、消胆胺、甲氰咪胍、青霉胺、维生素E、肼苯哒嗪、阿司匹林、复方丹参片、胰酶制剂、口服避孕药、碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝、呋喃硝胺、丙谷胺及含钙镁离子的抗酸中草药,
　　4.忌饮茶,因茶叶中含有能与铁结合的鞣酸,影响铁的吸收,
5.儿童补铁应经医生许可,
　　6.铁剂能与肠内的硫化氢结合成黑色的硫化铁沉淀,所以病人服用铁剂后会排出黑色粪便,应事先告诉病人,以免病人误解造成不必要的紧张,

患有缺铁性贫血的青少年如果不及时补铁,可出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降等症状,易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染,以补血为主,最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素,这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等,