哪些人不宜喝菊花茶呢
女 | 5岁
2018-10-26
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问题描述： 工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,那么你真的适合喝菊花茶吗?你对菊花茶得了解有多少呢?保健指出,怕冷、脾胃虚寒的人应少喝菊花茶, 黄菊散热,白菊明目,菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经,现在市面上的菊花有黄、白菊两种,疏散风热宜用黄菊花,可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用于头痛眩晕等症状,还有一种野菊花,其花朵较小较黄,花形也不是很好看,野菊花清热解毒的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效, 随泡随饮,菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用,但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降,因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放, 怕冷、脾胃虚寒的人应少喝菊花茶,无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮,星形卸灰阀,
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