回答
瘀血停着型胁痛,瘀血的治疗原则不外活血化瘀,有“瘀血不去,新血不生”之说,同时又需依据瘀血的性质,辨证治疗,运动是最单纯、有效的活血方式,可以改善血液的高凝状态,每日用半小时左右活动筋骨,促进血液循环和机体代谢,可明显改善不适症状, ,要培养乐观的情绪,精神愉快则气血和畅,有利于血淤体质的改善,反之,苦闷、忧郁则可加重血淤倾向,多做有益于心脏血脉的活动,如、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等,以全身各部都能活动 ,还可按摩膈腧、血海、合谷等穴,
瘀血停着型胁痛,瘀血的治疗原则不外活血化瘀,有“瘀血不去,新血不生”之说,同时又需依据瘀血的性质,辨证治疗,运动是最单纯、有效的活血方式,可以改善血液的高凝状态,每日用半小时左右活动筋骨,促进血液循环和机体代谢,可明显改善不适症状, ,要培养乐观的情绪,精神愉快则气血和畅,有利于血淤体质的改善,反之,苦闷、忧郁则可加重血淤倾向,多做有益于心脏血脉的活动,如、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等,以全身各部都能活动 ,还可按摩膈腧、血海、合谷等穴,