经常便秘口臭脸上长痘是什么原因?
女 | 15岁
2018-10-26
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问题描述： 我肠胃不好吃辛辣的东西胃就很不舒服消化不好排便吃力三四天才排便大便不干但就是特别费劲然后口臭尤其是舌苔后面一点的位置有特别难闻的气味还有就是脸上老是冒出一颗颗痘痘大部分都在额头上病症用中医调理会不会好一点?
回答
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，
如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜、
以上是对“我经常便秘口臭脸上长痘是怎么一回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
