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睡眠质量不好白天睡不着晚上醒了就睡不着

女 | 30岁 2018-10-26 有3个回复

问题描述: 有精神分裂吃劳拉西泮片一年停药一年现在白天睡不着晚上入睡困难醒了就再也睡不着了天天睡眠不足怎么办

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-26

本患者长期服用劳拉西泮片,便产生了抗药性了,所以现在睡眠不好,劳拉西泮片是镇静类安眠药,服用时间久了就产生抗药性,需要调整治疗药物的剂量,由于它的依赖性大,便需要长期服用,因此,建议介入没有依赖性的中草药治疗,当睡眠良好后,再慢慢地分期分批地将劳拉西泮片减掉,最后再停用中草药,这样就可以平稳地过渡。
以上是对“睡眠质量不好白天睡不着晚上醒了就睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-26

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-26

您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。
建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。