孕期老公疑似出轨,孕妇夜夜失眠,如何调
女 | 31岁
2018-10-26
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问题描述: 孕6个月的孕妇,和老公这两年一直处于两地分居的状态,在今年怀孕4个月的时候,我怀疑自己的老公有外遇,因为他最近老是对我挑剔质问,否定我将我说的一文不值打击我,我精神陷入高度紧张的状态,天天晚上失眠睡不着,白天也不困,到现在失眠2个月了,,后来我发现了他和女同事外出游玩开房的记录,他解释说是因为出差才在一起的,我不相信他说的,可是我又调整不好自己,天天失眠心情抑郁,现在还怀着孕,,我该怎么办?怎么调节自己?