有效去除青春痘
女 | 20岁
2018-10-26
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问题描述： 脸上的青春痘很多,几年下不去,有时还很痒,脸上有点一点的红豆,很多!我脸部的青春痘大多集中在嘴把的下部,一动他很疼,而且好留有痘痕.有效去除青春痘?
回答
1、尽量避免不必要的手与脸的接触,以免造成细菌滋生产生青春痘,
2、勤洗接触脸部物品,如被子、枕巾、毛巾等等,洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌,
3、零食、甜食要尽量少吃,糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦,
4、减少熬夜的次数,肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点,就要好好休息啦,
5、保持每天排便的好习惯,将积存在体内的毒素废物排清,青春痘不易现形,
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