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为什么吃了代餐粉后没有饱腹感?

女 | 28岁 2018-10-26 有2个回复

问题描述: 为什么吃了代餐粉后没有饱腹感?

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-26

没有饱腹感说明消化功能较好,没有什么不适的话,是不要紧的,平时注意合理饮食

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-26

这种情况应该是是进食的量比较少所致,代餐粉属于营养成分的精缩,量是比较小的,总量不足的时候,进食后就容易没有饱胀感了,你可以试试吃普通的食品,看看能不能改善的,如果注意多吃点蔬菜水果,和五谷杂粮的,如果进食后,有饱胀感,就不用担心了,