回答
在食疗方面,以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用:①.富含维生素C的食物:新鲜水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等,维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能,②.富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等,③.富含铜的食物:如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等,铜的生理功能是参与造血,④.富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等,铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见,1.病因治疗:单纯补铁治疗只能恢复血象,对原发病并无疗效,应尽可能去除缺铁的
