鱼肝油中毒的症状
女 | 31岁
2018-10-26
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问题描述： 鱼肝油一般服用剂量是多少?我两个月前开始服用鱼肝油,最近发现身体出现种种不适,比如头晕想吐,全身骨骼疼痛等,不知道是不是鱼肝油中毒的症状?
回答
一般市售浓缩剂鱼肝油每毫升含维生素A为5万单位,含维生素D5千单位,每毫升有30滴,那么每滴鱼肝油含维生素A的量为1670单位,维生素D为167单位,维生素A的生理需要量为2500—4000单位／每日,而维生素D的预防量是400—800单位／每日,相当于3—5滴鱼肝油,如果加大剂量服鱼肝油,维生素D尚在治疗量内,而维生素A已经过量,比如有人每天吃20滴鱼肝油,等于每天摄入维生素3.3万单位,日积月累就会引起中毒,
