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哺乳期体重严重下降该怎么样缓解

男 | 22岁 2016-08-05 有1个回复

问题描述：我身高164以前体重120斤自从母乳喂养以后体重明显下滑体重最轻的时候只有70多斤儿子七个半月断的奶现在儿子快一岁了还只有85斤吃再多都不长肉我该怎么办

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李泽

已帮助网友：4112 2016-08-05

你的情况多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

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