如何改变儿童注意力不集中
女 | 9岁
2018-10-27
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问题描述: 上课不专心,老是东张西望,力锁能及的事不愿意做,老是把简单得作业做错,时间观念不强,喜欢和比他小得孩子玩,作文不太好
回答
成良好的睡眠习惯,一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等,结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉,作为 学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下,所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率,