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如何增加免疫功能

女 | 33岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述：此前身体状况良好,此次病情:1,早上起床头晕,嘴苦,浑身无力,无精打采的,2,体温较比以前体温略高；3,吃饭没味道,时间从早上到下午,我该怎么样提高免疫功能啊?

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-27

建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-27

要通过合理的膳食,适量的运动和睡眠.蔬菜水果品种要多,最好五种以上,应为这样才可以摄取个中维生素,水果富含抗氧化剂,这有助于提高免疫力.另外还要注意适当的运动,可以增强体质,好的睡眠也是比不可少的,身体很多成长发育都是在睡眠时进行的.

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