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欢迎咨询,27岁年轻人,长期肠胃功能不好,多与平时不良的生活方式有关,服用糖盐水对胃肠道功能的改善并没有帮助,建议从生活方式和药物两方面进行共同干预,胃肠功能紊乱,要调整良好的生活方式,生活要有规律,三餐定时,不可过饥过饱,不要进食生冷辛辣刺激性食物,不要进食油腻食物和不易消化食物,适当控制高蛋白食物,还要控制蔬菜水果等富含粗纤维的食物,药物方面建议服用一些调节肠道菌群的益生菌,如双歧杆菌三联活菌,中成药四磨汤口服液调理,
糖盐水只有补充糖和盐的作用,胃肠功能不好喝喝没问题,胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要,胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的,建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,
根据你提供的情况考虑,你长期的肠胃不好,最近又感觉自己出现一些身体不适症状,考虑你是可以喝盐糖水的,建议你最好注意做好保暖措施,同时饮食方面最好清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的,也不要喝酒,可以口服奥美拉唑肠溶片,保护肠胃黏膜,
