问题描述: 在人多场合不敢说话,鼓足了勇气一说话就心跳加速,说不了几句就紧张结巴,很丢人,怎么办
胡世春
已帮助网友:2400 2018-10-27
这是你的自卑心理造成的,其实如果不是必须自己说话,又何必要表现自己,紧张焦虑,不自信,缺乏勇气这是才是根源,