妊娠呕吐怎么缓解
女 | 28岁
2018-10-27
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问题描述: 平时不怎么爱吐,除了随时胃里难受,偶尔吃了饭就吐一次,但少,今晚吃了饭,全吐了,胃里翻来覆去的,什么原因啊,妊娠呕吐怎么缓解?
回答
一般情况下妊娠反应是在停经六周左右,约有半数人不同程度的恶心,或伴有呕吐,尤其是清晨起床时最明显.食欲和饮食习惯也会发生改变,喜欢吃酸食咸食,厌恶油腻,甚至偏食.在此期间要避免空腹,清晨起床吃几片饼干或面包,起床时应该缓慢,避免突然起身,每天进食5-6餐,少量多餐,避免空腹,两餐间进食液体,饮食要清淡,不要吃油炸,难消化和引起不舒服气味的食物,一般早孕反应在12周左右自行消失,所以您要好好照顾好身体!