老是头晕,没事干坐着也会头晕
女 | 22岁
2018-10-27
有3个回复
问题描述： 女生今年22,是近视,以前配眼镜带时间长就头晕头疼,别人说是眼睛度数不符,每次去重新配带时间长了还是头晕,后来不知是用手机看小说久了还是抵抗力低不带眼镜也开始头晕,一天都晕乎乎的,不真实的感觉,这是为什么?
回答
你好，依据你的描述初步考虑与自己不良的生活习惯（比如睡眠不足）和自身身体素质有关，需要慢慢调节。
保证睡眠充足，减少熬夜释放压力，最好在十一点前睡觉，养成良好的生活习惯。
以上是对“经常头晕，没事干坐着也会头晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
