柚子林日本料理
女 | 33岁
2018-10-27
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问题描述： 我们公司最近要举办一个夫妻聚会的活动,中间有些节目是需要老公抱起老婆的,可是以体重,我老公肯定是很难抱起来的,这几天为了减肥的事烦死了,昨天我妹喊我逛街时提起这事,说是让每天多喝点柚子茶,很快就能瘦了,老是喝柚子茶可以达到减肥的效果吗?
回答
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,并且含有丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,从而达到排毒养颜的作用,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,用来泡茶喝有降血糖、降血脂、减肥等功效,但是柚子品种繁多,有西柚,金丝柚,蜜柚,沙田柚等品种,要想用来减肥的话,选择时请记住以“皮厚汁多”为原则,
