如何除肥胖纹
女 | 28岁
2018-10-27
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问题描述： 肥胖纹怎么去除?肥胖纹怎么去除,我大腿内侧的肥胖纹怎么去除!都有快一年了!不痛不痒!觉得很难看!用激光治疗大概要多少钱?
回答
跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹,你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高,坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠,当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除,
