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1.牛奶
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除,
2.柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效,可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭,
3.香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味,如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用,为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝,此外,上述这几种草本植物对消化也有好处,
4.酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首,按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑,但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果,
5.金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服,本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效,
