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如何让阴道更紧

女 | 26岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述：生完孩子后觉得阴道有些松弛,每次和老公在一起的时候都感觉老公没有以前的激情了,这些事也不方便和亲戚朋友说只能在这寻求妙招,我希望可以像生孩子以前一样紧致!

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-27

这样的情况是可以自我锻炼促进阴道的收缩,就可以达到紧绷的目的了,建议练习一下气功和瑜伽

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-10-27

「凯格尔运动」即是「骨盆底肌肉收缩运动」,是藉由主动式地收缩肛门,阴道,尿道周围的肌肉,进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力,能提升阴道收缩的力量,在促进性生活美满方面有正面助益.

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