如何中医祛斑
女 | 35岁
2018-10-27
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问题描述： 中医去斑的方法,脸上长了好多斑,好烦啊!这要怎么办才好啊?中医有什么祛斑的小窍门或偏方吗?中医去斑的方法有什么好的方法?
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斑面指揉法:用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动,用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收,保持心情舒畅,避免疲劳忧虑,注意多食含VC、VA的食物,如西红柿,
