如何让皮肤变紧致
女 | 27岁
2018-10-27
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问题描述： 我本来比较肥,后来吃了减肥药,瘦了好些了,但是瘦下来后,脸上的皮肤很松弛,感觉自己老了很多,尤其是下巴,跟眼睛四周特别难看的,我很想让皮肤紧一点,不要这样松弛,怎么能让脸上皮肤紧致呢?
回答
除了使用化妆品以外,每天做几个小动作就可以让皮肤变得紧致,让脸变小,持之以恒,你会看起来比实际年龄小很多,比如发a,i,o, u这几个音,还有每天仰头一分钟,每天做5,6次能瘦脸,预防颈部皱纹,
建议你内外调理,而且适当的做做运动,第一:把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10–20次,可以预防脖子位置的皮肤下垂.第2:这个我是看电视学的,台湾第一**萧蔷教的,把头仰上把舌头往上唇的位置延伸,直到感觉脸部很酸为止一天做10–20个第3:不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃,汤水也不例外,好像你这种情况,我建议你多吃猪蹄,猪蹄、猪手含有丰富的骨胶原,对皮肤好好,每天洗脸用30度的温水和冷水交替洗脸.可多做一些眼保健操,还是天然的好,黄瓜切成薄薄的一片贴在眼部知道水吸收完为止,脸部也能用.牛奶做面膜也很好的,买压缩面膜泡在牛奶里取面膜贴在脸上,要坚持做!还有一个就是情绪也会影响皮肤的噢?要多微笑,表情动作不要太大,试一个月看有没有好转.
