胸部外扩而且小怎么办
女 | 20岁
2018-10-27
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问题描述： 二十岁,我妈说我发育的不好不像她,可能是小时候营养不良吧,胸部不仅小而且外扩很厉害,穿聚拢型内衣会看起来好一点,但是感觉两边很勒甚至有些疼,晚上脱下来时外面还有勒痕,我妈说对健康不好,我该不该穿调整型的文胸,穿的话应该怎么选?
回答
您好！可以穿一些调整型的内衣，这样会更好些，建议可以吃一些丰胸的食物补充营养，比如核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是最常见被拿来做为丰胸菜的配料。猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材的。
在一个，除了补充营养外，在配合波丽妮雅按摩胸部，早晚一次，可使胸部变大变挺，有效改善胸部小的现象。
饮食和运动一直被大家视为最健康、安全、科学的丰胸方法，只要长期坚持就能看到效果。所以在日常生活中应注意合理的饮食搭配，养成良好的生活作息，勤锻炼，这样才能慢慢养成健美迷人的曲线身材。
一般女性平时多吃动物蛋白和适量脂肪，并坚持使用波斯丽尔加以按摩锻炼，就能促使乳房发育丰满。因遗传、体型等原因，不能达到理想的高度，都可通过波斯丽尔达到满意的胸型。
你好，这个你要选你自己穿着舒服的，进行矫正的话对于胸部的血液循环是不好的。
这个你选择穿着舒服的就可以了，对于偏小的问题，你可以自己进行按摩可以有丰胸的效果。
刚刚，你这个乳房发育的情况我建议你穿调整型的胸罩来调整。
像你这种情况你可以去内衣店，让内衣店的人帮你来选择你的型号。
以上是对“胸部外扩而且小怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说你的胸比较小，还有一些外快，像你这种情况就是要选择聚拢性文胸，可以把腋窝上的赘肉都聚拢到胸罩里面，，你感觉如果有勒痕的话，可以选择那种软托。晚上睡觉的时候一定要脱掉文胸。
