问题描述： 为什么肚子硬硬的,肚腩多,用手一按下去就觉得里面有圆圆的东西一样
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-27
你好，这种情况的话可能是脂肪量比较多的情况的。一般来说，适当的做个逆时针的按摩，尤其是在饭后是比较好的。以上是对“肚子胖，肚子硬，肚腩多，有很多赘肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-27
你好，对于这个问题，请问你有腹痛吗？肌肉松弛吗？你好，对于这个问题，我建议你多活动，少吃高脂类。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-27
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
