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如何美白祛斑最有效

女 | 28岁 2018-10-27 有2个回复

问题描述： 皮肤不是很白,比较干燥,而且有一些斑点,怎么才能让皮肤变得嫩白,尤其是去掉那些讨厌的斑点,希望多给我提提建议!

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-27

每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-27

可以食疗,绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素,磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤,其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用,

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