回答
跑步减肥，是属于健康减肥，对月经周期没有影响，正常的月经来潮，说明身体健康，
你这种情况是属于正常的现象，等月经干净后，建议你继续跑步，健康减肥，没有问题，
你好，可以的，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，
可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，祝你如愿。
以上是对“来大姨妈怎么体重增加了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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