问题描述：内分泌失调怎么样调理身体
刘晓智
已帮助网友：3295 2016-08-08
调理身体从生活习惯和饮食方面入手,应避免熬夜,按时休息,少食辛辣刺激食物,积极锻炼身体,放松心情,饮食应以蔬菜水果等清淡为主,
