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感觉心情很压抑,有点想哭又不想哭,高中

女 | 22岁 2018-10-27 有1个回复

问题描述: 感觉心情很压抑,有点想哭又不想哭,高中的时候也有一段压抑期

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-27

您所描述的症状,应该考虑是有点抑郁症了,建议到精神心理科就诊,抛开生活、工作、感情中的不顺心,可以做点自己喜爱的事情转移注意力,养只宠物、或偶尔换个喜欢的环境、出门旅行、让自己忙起来等等都可以让您的心情好转起来,