失眠多梦,耳鸣耳胀,头昏乏力,记忆力减退
女 | 45岁
2018-10-27
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问题描述： 失眠多梦症状已快两年,在八个月之前又开始出现耳鸣耳胀现象,每天耳里嗡嗡作响,耳膜发胀,很难受,成天出现头昏乏力,无记性,注意力不集中现象,身处嘈杂环境里便感到头昏,心烦气躁,另外有七、八年的鼻炎病史,今年7月6号上医院治疗,做了听力检测,结果正常,诊断为神经性耳鸣,吃过一段时间的中药、西药后没一点好转,便放弃治疗,最近又做了一段时间的针炎治疗,仍无好转现象,因身处农村,经济所限,又有了放弃的想法,这种病例有无简单治疗方法和药店有何常见且便宜药品服用能于治疗,
回答
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用
也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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