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日光性皮炎重在预防,夏季要避免太阳光的曝晒,尽量不吃有光敏性作用的食物,如野菜,木须,灰菜,芹菜等；少吃刺激性食物,如海鲜,辣椒等. 选择合适的遮阳器具(太阳伞,墨镜等).晚上少在日光灯下活动,因为日光灯中的少量紫外线也可能给皮肤带来光敏反应.美国圣美安皮肤专家提醒:含有光敏性物质的蔬菜和植物有苋菜,小白菜,圆白菜,紫云英,芹菜,莴苣,油菜,菠菜,灰菜,芥菜,马兰头,马齿苋,无花果,羊蹄根,红花草等.这些含有光敏性物质的蔬菜均不宜多吃.
日光性皮炎,是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后,在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应.日光性皮炎多发生在炎热的夏天,中医学根据日晒后皮肤成疱的特点,称之为“日晒疮”.西医学根据其发病机制及临床表现的不同,又分为日晒伤和多形性日光性皮炎.
所谓日晒伤,是由日光中的中波紫外线过度照射后,引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应.由于中波紫外线作用浅表,仅表现在皮肤的表皮.且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死,并释放介质导致真皮血管扩张,从而引起组织水肿.随后黑素细胞在日光的强烈照射下,加速合成黑素,从而使被晒皮肤变黑.所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时,在被照射皮肤出现边界明显的红斑,严重者可出现水肿,12—24小时达到高峰.并伴有局部灼痛或刺痛,有的可能会出现局部瘙痒.更严重者可能会引起全身症状,如发热,头痛,恶心,呕吐等.
日光性皮炎多由暴露部位被强烈的紫外线照射所致,多发于紫外线强烈的盛夏酷暑季节,好表现在脸部、脖颈等露出部位,皮损处存在烧灼感或微痒,会造成脱屑或轻度色素沉着,严重者会出现全身不适,如发热、恶心、心悸等类感冒症状,
