回答
睡眠多梦应和脾胃失衡，神经性的紧张，睡眠不好有关系，应注意合理的休息，饮食的均衡性
可以吃一些蔬菜水果比较好的，应注意合理的调养生活的习惯，可用柏子养心丸，朱砂安神丸，归脾丸等
多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
以上是对“白天夜里睡着会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
属于神经衰弱造成的，和饮食起居，都是有关系的，或者是要长时间焦虑造成。
是可以口服安神补脑液治疗观察的，在治疗期间多吃一些含维生素多的食物，调理饮食起居，有利于改善症状。
