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1、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐等饮料,其实,孕妇最理想的饮料是白开水,2、尽量避免到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触,避免滥用药物,病毒及药物都会影响小孩的发育,3、远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离,尽量少用电脑、微波炉、手机等辐射性工具,4、在切生肉后一定要洗手,吃涮羊肉等时必须要把肉炒熟涮透,防止生肉中的弓形体原虫感染胎儿,5、洗衣要时用肥皂,不要用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精,6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,因为寒冷刺激会引起流产的危险,7、养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,保持营养平衡,