回答
减轻乳房胀痛的方法:
1.多喂奶,通过婴儿的吸允使乳腺畅通或用手挤出多余的奶水,
2.减少鱼汤、肉汤等汤之类的摄入
3.使用合适的乳罩悬脱乳房,有利于血液循环,减轻疼痛
4.右手由乳房的四周向乳头方向轻轻按摩,以疏通乳腺管,
5.使用热毛巾将乳房包起来,热敷并以手按摩,
若伴有高烧,除上述方法外,还需服用螺旋霉素,或去医院就医
你的情况是乳汁不够,而不是乳汁不通,如果不通,是乳房胀闷疼痛,但奶汁不容易出来,这个考虑是乳腺管堵塞,你的情况是软软的,生产不足,考虑有气血亏虚的问题你的情况是乳汁不足,气血亏虚不能供养导致的,不是乳腺不通,建议你可以适当吃些中药调理,以补气养血为主,同时多吃一些鲫鱼汤,猪蹄汤等,可以促进下奶,建议你找中医师诊察开药
