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你的情况是乳汁不够,而不是乳汁不通,如果不通,是乳房胀闷疼痛,但奶汁不容易出来,这个考虑是乳腺管堵塞,你的情况是软软的,生产不足,考虑有气血亏虚的问题你的情况是乳汁不足,气血亏虚不能供养导致的,不是乳腺不通,建议你可以适当吃些中药调理,以补气养血为主,同时多吃一些鲫鱼汤,猪蹄汤等,可以促进下奶,建议你找中医师诊察开药
先疏通乳腺管再回奶比较好
用炒麦芽60克,生山楂30克, 水煎当茶饮,3～4天即可回奶,
以下是自然慢慢回奶
凡事不能操之过急,断奶也一样,一般来说,婴儿喂养到10个月后,就可以考虑断奶,妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉
饮食方面,妈妈们的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等,
断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛
药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用
生枇杷叶熬水喝 一天3次
维生素B6和雌激素之间有相互的拮抗作用,哺乳期妇女如果需要回乳可以服用维生素B6来对抗雌激素来达到这个目的.
