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你好，你的这个症状一般考虑是过敏性皮炎的，多喝水，促进过敏物质代谢。
建议；不要吃海鲜辛辣刺激性食物，不要饮酒，多吃水果蔬菜，口服；塞庚啶，氯苯那敏，外用；炉甘石洗剂。
要考虑是否皮肤过敏。皮肤过敏是一种过敏原刺激皮肤造成的变态反应，是过敏原直接或间接刺激皮肤所造成，既然已经过敏，就要防止任何刺激，包括洗护用品。
并及时使用抗过敏药物。而未过敏时，最重要的是要避免一切可能引起过敏的物品。少吃刺激性食物如酒精、辣椒、大蒜、醋
以上是对“手上和小腿上都长了红色斑点的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤红斑，先看看是不是皮肤过敏，看是否穿了化纤衣服，如果不是要到医院，肾病中的紫癫和红斑狼疮都会出现这样的症状。
护理上应注意保持腋窝干燥，清洗后可摸些无刺激的油膏，提高免疫力，将毒素排出，从而是可以达到根治的，患者衣物应清洁消毒，以防再感染。
