回答
为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性
一般没有什么好的办法,就是静养,不要过度运动,注意适当休息,饮食上可以多补钙、补蛋白,含胶原蛋白的可以多吃些,必要时针灸,按摩,服用跌打丸调理。
你好,韧带拉伤建议采用中医外敷的膏药效果比较好。
建议,平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。
以上是对“韧带拉伤如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性
一般没有什么好的办法,就是静养,不要过度运动,注意适当休息,饮食上可以多补钙、补蛋白,含胶原蛋白的可以多吃些,必要时针灸,按摩,服用跌打丸调理。
你好,韧带拉伤建议采用中医外敷的膏药效果比较好。
建议,平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。
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